В наше непростое время очень хочется добавить в жизнь оптимизма и мудрости.
ПРОСТО ЖЕЛАЕМ ВАМ УДАЧНОГО ВЫБОРА!Мы теряем силы, когда:* говорим <<да>>, в то время как хотелось сказать <<нет>>,
* улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать,
* не отдыхаем,
* уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять <<Ради
какой светлой цели я сейчас это терплю?>>
* обижаемся, вместо того, чтобы попросить человека о том, что нам нужно,
* занимаемся не своим делом,
* человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с
ним общаться,
* люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе,
* говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д.
* сплетничаем,
* много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие,
* работаем на неинтересной, надоевшей работе,
* боимся,
* ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд) и жизнь
изменится,
* ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми.
Мы набираем силу, когда:* Знакомимся с новыми людьми,
* Получаем новые знания,
* Путешествуем,
* Преодолеваем свои страхи,
* Пробуем что-то новое,
* Гуляем (не путайте с <<бежим на работу>> или идем в магазин, а именно
гуляем без всякой определенной цели),
* Занимаемся творчеством,
* Общаемся с приятными людьми,
* Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас,
* Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн),
* Освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя
чувствуете в отремонтированной комнате),
* Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя
чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком),
* Говорим <<нет>>, когда хочется сказать <<нет>> и говорим <<да>>, когда хочется
сказать <<да>>,
* Начинаем делать то, что нам хочется.
Выбирать Вам.